开春以来，个人精神状态都不是很好。频繁的烦躁，无故的失眠，心慌。在外漂泊多年 第一次如此强烈感觉到不安。可是又无法与人言表，的确没什么事情。多数都属于自庸人 自扰。感觉需要有个精神上寄托，要不真不懂这样状态维持下去会出什么事情。